Paub txog yuav ua li cas xuav tes nrog koj cov ntiv tes tuaj yeem pab tau zoo thaum koj xav tau tsheb tavxij lossis tau txais ib tus neeg mloog. Thaum xub thawj nws yuav zoo li nyuaj, tab sis nrog kev xyaum me ntsis, koj yuav nrov nrov nrov tsis muaj sijhawm!
cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Siv Ob Ntiv Tes
Kauj Ruam 1. Nqa cov ntiv tes nruab nrab thiab ntiv tes xoo ua ke
Nws tsis muaj teeb meem yog tias nws yog koj sab tes xis lossis sab tes laug, xaiv ib qho. Txawm li cas los xij, nws yog qhov muaj txiaj ntsig ntau dua los siv txhais tes tseem ceeb. Qhov tseem ceeb yog cov ntiv tes tsim lub voj voog.
Kauj Ruam 2. Qhib koj lub qhov ncauj thiab ncab koj daim di ncauj hla koj cov hniav
Daim di ncauj yuav tsum nkhaus hauv lub qhov ncauj, ncab zoo, npog cov hniav.
Kauj Ruam 3. Muab koj tus nplaig rov qab
Kab koj tus nplaig, ib yam nkaus, kom lub qhov ncauj ntawm tus nplaig taw mus rau lub ru tsev ntawm koj lub qhov ncauj. Muab nws rov qab kom deb npaum li koj tuaj yeem ua kom qhov chaw nyob ntawm lub qhov ncauj tsis pub dawb. Sim tawm me ntsis ntau dua li ib nti ntawm koj tus nplaig thiab koj cov hniav hauv ntej.
Kauj Ruam 4. Muab koj cov ntiv tes tso rau hauv koj lub qhov ncauj
Muab koj tus ntiv tes nruab nrab thiab tus ntiv tes xoo zoo li lawv nyob hauv koj lub qhov ncauj, maj mam thawb koj tus nplaig. Lub voj voog uas lawv tab tom tsim tam sim no yuav tsum yog kab rov tav.
Kauj Ruam 5. Ua pa tob tob thiab kaw koj lub qhov ncauj ib ncig ntawm koj cov ntiv tes
Khaws koj daim di ncauj nruj rau ntawm koj cov hniav. Tsuas yog qhov chaw nruab nrab ntawm koj daim di ncauj sab saud thiab qis yuav tsum yog qhov nruab nrab ntawm koj cov ntiv tes. Ntawd yog qhov uas huab cua tawm thaum whistling.
Kauj Ruam 6. Tshuab
Cov cua yuav hla qhov sib txawv ntawm cov ntiv tes ua ntej tawm hauv lub qhov ncauj. Tsis txhob txhawj xeeb yog tias koj tsis ua thawj ob peb zaug. Nws yuav siv sijhawm ib pliag kom ua tiav. Tsuas yog ua pa tob tob thiab tshuab nws tawm. Tsis txhob tso tseg, koj yuav ua nws!
Txoj Kev 2 ntawm 2: Siv Plaub Ntiv Tes
Kauj Ruam 1. Ua tus "A" siv qhov ntsuas thiab ntiv tes nruab nrab ntawm ob txhais tes
Txuas qhov ntsuas thiab ntiv tes nruab nrab ntawm ob txhais tes. Muab cov lus qhia ntawm ob tus ntiv tes nruab nrab ua ke kom ob txhais tes ua tus "A". Khaws koj tus ntiv tes ntiv tes thiab pinky qis, siv koj tus ntiv tes xoo tuav yog tsim nyog. Koj xib teg yuav tsum tig ntsej muag rau koj.
Kauj Ruam 2. Ncab koj daim di ncauj hla koj cov hniav
Nws yog ib qho tseem ceeb uas cov hniav tau npog tag. Khaws koj daim di ncauj sab hauv, hla ntawm koj cov hniav.
Kauj Ruam 3. Muab koj cov ntsis ntiv tes tso rau hauv koj lub qhov ncauj
Nco ntsoov tias koj xib teg yuav tsum tig ntsej muag rau koj. Tsis tas li, xyuas kom koj cov ntiv tes tseem nyob hauv "A" zoo ua ntej muab tso rau hauv koj lub qhov ncauj.
Kauj Ruam 4. Nias koj tus nplaig nrog koj cov ntiv tes
Qhib koj tus nplaig thiab tso qhov taub rau ntawm lub ru tsev ntawm koj lub qhov ncauj. Thiab tom qab ntawd thawb sab hauv qab ntawm tus nplaig nrog koj cov ntsis ntiv tes kom deb npaum li koj tuaj yeem ua tau.
Kauj Ruam 5. Kaw koj lub qhov ncauj ib ncig ntawm koj cov ntiv tes
Lub qhov ncauj yuav tsum kaw kom nruj. Qhov chaw nruab nrab ntawm koj cov ntiv tes yuav tsum yog huab cua nkaus xwb. Nov yog yuav ua li cas lub suab nrov nrov.
Kauj Ruam 6. Tshuab
Koj yuav tsum tau tshuab nrog lub siab nyiam, tab sis tsis ntau npaum li nws mob. Tsis txhob txhawj xeeb yog tias koj tsis ua thawj ob peb zaug. Ua pa ntxiv thiab ua pa tawm tas li, nco ntsoov kaw koj lub qhov ncauj kaw ib ncig ntawm koj cov ntiv tes. Tsis txhob tso tseg, koj tuaj yeem ua tau!