3 Txoj Hauv Kev Los Tawm Hauv Tsev Thaum Hmo Ntuj

Cov txheej txheem:

3 Txoj Hauv Kev Los Tawm Hauv Tsev Thaum Hmo Ntuj
3 Txoj Hauv Kev Los Tawm Hauv Tsev Thaum Hmo Ntuj

Video: 3 Txoj Hauv Kev Los Tawm Hauv Tsev Thaum Hmo Ntuj

Video: 3 Txoj Hauv Kev Los Tawm Hauv Tsev Thaum Hmo Ntuj
Video: Tsis Yog Hmoob Sib Ntxhais Ntxawm - SODA Poj Laib Khej Me (Cover) 2024, Lub peb hlis ntuj
Anonim

Koj puas xav mus nkaum hauv tsev? Paub tias muaj qee qhov kev tawm tswv yim yooj yim uas koj tuaj yeem siv ua qhov no ntsiag to yam tsis tau ntes tau. Nws yog ib qho tseem ceeb los npaj ua ntej thiab tuaj nrog kev zam txim yog tias ib tus neeg pom koj ntawm qhov chaw. Tos kom koj tsev neeg tsaug zog ua ntej tawm hauv tsev thiab ua txhua yam kom tsis txhob muaj suab nrov thiab ua tiav kev khiav dim. Tuaj?

cov kauj ruam

Txoj Kev 1 ntawm 3: Npaj Txhua Yam

Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 1
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Xyaum koj txoj kev khiav dim ua ntej

Nws yog ib qho tseem ceeb kom pom lub suab nrov uas koj yuav ua ntawm koj txoj kev los ntawm koj chav mus rau lub qhov rooj lossis lub qhov rais koj yuav khiav hla mus. Sim ua kom nco tau cov av nkig thiab qhov chaw ntawm rooj tog kom koj tsis txhob tsoo dab tsi uas ua suab nrov thaum koj tawm hauv tsev.

  • Piv txwv li, yog tias koj yuav nqis ntaiv thiab koj pom tias ib qho ntawm cov ntaiv creaks, zam nws thaum tawm hauv tsev.
  • Yog tias koj lub qhov rooj hauv tsev ntsiag to ntau dhau, ntub lawv siv WD-40, roj av jelly, lossis qee yam roj.
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 2
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Nkaum hloov khaub ncaws sab nraum

Txoj kev ntawd, tsis muaj leej twg yuav pom koj hauv koj cov khaub ncaws tawm ntawm txoj kev mus rau lub qhov rooj. Yog tias koj tsis xav hloov ntawm txoj kev, zais koj cov khaub ncaws nyob ze ntawm lub qhov rooj, sab hauv tsev.

Nws yog qhov zoo tshaj los hnav pajamas hauv tsev yog tias ib tus neeg pom koj ntawm txoj kev. Txoj kev ntawd, koj yuav tsis xav piav qhia vim li cas nws thiaj hloov pauv

Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 3
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Ntim lub hnab ev ntawv nrog txhua yam koj xav tau

Cov khaub ncaws ntxiv, hnab nyiaj, tus yuam sij thiab xov tooj ntawm tes yog qee yam khoom tseem ceeb. Nws yog qhov zoo kom muaj txhua yam nyob hauv ib qho chaw yog li koj tsis nkim sijhawm lossis ua qhov tsis txaus ntseeg npaj yam thaum sawv ntxov.

Muaj tag nrho koj cov khoom hauv ib lub hnab yuav ua rau tag nrho cov txheej txheem yooj yim dua

Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 4
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 4. Ua ib qho kev zam txim yog tias koj raug ntes nrog koj lub qhov ncauj hauv lub raj mis

Nws yog qhov zoo kom muaj ib zaj dab neeg los qhia yog tias yam tsis ua raws li tau npaj tseg. Yog tias ib tus neeg pom koj sim tawm hauv tsev, xav txog qhov yuav hais li cas kom tus neeg ntawd tsis xav tias koj lub hom phiaj tiag.

Piv txwv li, koj tuaj yeem hais tias koj yuav tau txais dej lossis koj tau hnov lub suab nrov thiab mus saib seb nws yog dab tsi

Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 5
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 5. Paub txog kev ruaj ntseg hauv tsev

Hnub no, ntau lub tsev muaj lub qhov rooj thiab lub qhov rooj ceeb toom ceeb toom rau cov tswv tsev ntawm tus neeg nkag nkag. Yog tias koj niam koj txiv qhib qhov system ua ntej yuav mus pw, koj yuav tsum nrhiav txoj cai los ua kom nws tsis ua haujlwm lossis nrhiav lwm txoj hauv kev tawm hauv tsev.

Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 6
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 6. Npaj rov qab zoo ib yam li koj sab laug

Hauv lwm lo lus, yog tias koj yuav tawm mus rau ntawm lub qhov rais, xav txog tias koj yuav rov mus li cas ntxiv. Yog tias koj yuav tawm mus los ntawm lub qhov rooj, koj yuav tsum nqa koj tus lej lossis tus lej ruaj ntseg tuaj yeem nkag rov qab tau.

Nkaum tus yuam sij hauv qab ntaub pua plag yog tias tsim nyog

Txoj Kev 2 ntawm 3: Kev khiav tawm hauv Qhov Tsaus

Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 7
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 1. Tso koj lub pajamas

Muab cov khaub ncaws uas koj ib txwm hnav kom tsaug zog thiab tsis hloov pauv thaum ntxov, yog li koj tsis muaj kev pheej hmoo pom hauv koj cov khaub ncaws hmo ntuj. Yog tias koj nyob hauv koj lub pajamas, nws yuav yooj yim dua tuaj nrog kev thov txim thiab tsis muaj leej twg yuav xav tias muaj dab tsi.

Yog tias koj feem ntau hnav khaub ncaws hnyav ntau dua, hnav lawv nrog cov khaub ncaws uas tawm hauv qab lawv kom pab hloov pauv

Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 8
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 2. Ua txuj tias koj yuav "tsaug zog"

Ua tej yam yooj yim xws li hais zoo hmo rau txhua tus ua ntej koj kaw koj lub qhov rooj lossis qhib TV kom saib thaum koj ya mus pw. Txoj kev ntawd lawv yuav xav tias koj tsis khoom thiab tsis muaj leej twg yuav los rau hauv koj chav.

Yog tias koj ib txwm mloog nkauj ua ntej yuav mus pw, qhib lub suab kom zoo li qub kom tsis txhob ua rau muaj kev tsis txaus ntseeg

Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 9
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 3. Tos kom tib neeg tsaug zog

Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua siab ntev thiab tos kom paub tseeb tias koj niam koj txiv tau pw tsaug zog. Yog koj paub tias lawv pw tsaug zog hnyav, qhov no yuav yooj yim. Yog tias lawv pw tsaug zog, paub txog ua pa nrov nrov thiab hnoos kom paub tseeb tias lawv tsaug zog lawm.

Yog tias koj ntshai koj yuav tos ntev, teeb tsa lub tswb qis kom tawm mus yog tias koj tsaug zog ib yam nkaus

Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 10
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 4. Muab cov tog hauv ncoo tso rau hauv koj daim pam ua piv txwv tias tsaug zog

Qhov no muaj txiaj ntsig yog tias koj niam thiab txiv nkag mus rau koj chav thaum koj tsis nyob. Sim ua lub cev ntawm koj lub cev nrog cov tog hauv ncoo thiab hauv ncoo, npog txhua yam nrog daim pam lossis daim pam. Lub tswv yim yog ua piv txwv tias koj tsaug zog sov kom tsis muaj leej twg kov koj.

Yog tias koj xav mus ntxiv, muab cov plaub hau tso rau saum koj lub hauv ncoo

Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 11
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 5. Tiptoe ntawm txoj kev mus rau lub qhov rooj

Nkag mus hla txoj kev hauv tsev kom txog thaum koj mus txog lub qhov rooj. Siv ntev npaum li koj xav tau kom nws nyob ntsiag to.

Yog tias koj tawm mus rau ntawm lub qhov rais, ceev faj kom tsis txhob nrov nrov ib yam

Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 12
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 6. Hloov koj cov khaub ncaws thaum koj nyob ze lub qhov rooj lossis sab nraum

Nqa cov khaub ncaws koj hid ua ntej thiab hloov pauv ntsiag to li sai tau. Nws yog qhov zoo tshaj los hloov thaum koj tawm mus thiab hais txog yog li tsis muaj leej twg pom koj hauv koj cov khaub ncaws tawm ntawm txoj kev, tab sis koj tuaj yeem hloov ntawm lub qhov rooj yog tias tsim nyog.

Hide koj cov pajamas kom koj tuaj yeem hnav tau sai thaum koj los txog tsev

Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 13
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 7. Kaw lub qhov rooj lossis qhov rai, tab sis nco ntsoov tias koj yuav tsum rov nkag mus

Siv sijhawm ntau npaum li koj xav tau qhib thiab kaw lub qhov rooj lossis lub qhov rais, vim qhov no yog ib feem uas feem ntau ua suab nrov. Xauv lub qhov rooj yog tias tsim nyog, tab sis tsis txhob hnov qab nqa koj tus yuam sij kom koj nkag mus tau thaum koj tuaj txog.

  • Nco ntsoov tias tus yuam sij zais tseem nyob hauv nws qhov chaw, lossis nqa daim ntawv theej nrog koj.
  • Yog koj niam koj txiv kaw qhov rooj ua ntej yuav mus pw, xauv nws rov qab thaum koj nkag mus hauv tsev.

Txoj Kev 3 ntawm 3: Ua Tsis Taus

Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 14
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 14

Kauj Ruam 1. Sim taug kev ntawm cov ntaub pua plag thiab cov ntaub pua tsev thaum ua tau

Yog tias koj tuaj yeem ua rau koj txoj kev khiav hla tsuas yog txoj kev uas muaj ntaub pua plag, zoo dua. Cov ntaub qhwv yuav muffle koj cov kauj ruam kom tsis muaj leej twg tuaj yeem hnov koj taug kev. Kauj ruam ncaj rau ntawm cov ntoo hauv av tuaj yeem ua kom puas koj cov phiaj xwm.

  • Nco ntsoov ib txwm taug kev ntsiag to kom tsis txhob nrov nrov.
  • Yog tias koj tab tom hla cov ntoo lossis cov plag tsev, hnav thom khwm thiab tso lawv tseg kom khau rau ntawm lub qhov rooj.
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 15
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 15

Kauj Ruam 2. Ceev faj kom koj tuaj yeem hnov cov neeg tuaj

Ua tib zoo mloog kom koj tuaj yeem hnov lwm tus thaum koj khiav tawm. Txoj kev ntawd, yog tias koj hnov koj niam koj txiv tawm ntawm lub txaj, piv txwv li, koj yuav tuaj yeem nyob ntsiag to kom txog thaum lawv rov qab mus pw.

Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 16
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 16

Kauj Ruam 3. Qhib lub qhov rooj qeeb kom tsis txhob ua suab nrov

Yog tias koj tau xyaum ua koj txoj kev khiav dim, koj yuav tsum paub tag nrho cov qhov rooj tsis zoo. Tig cov pob qhov rooj kom lawv thiaj li tsis ua suab nrov, thiab tsuas yog txhob txwm txav mus.

Yog tias koj tab tom qhib lub qhov rais, ua kom yooj yim, vim lawv kuj ua suab nrov

Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 17
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 17

Kauj Ruam 4. Mus qis qis ib ncig ntawm cov ces kaum kom tsis txhob muaj suab nrov

Qhov nruab nrab ntawm txhua cov kauj ruam feem ntau creaks ntau dua ob sab, yog li khoov rau ntawm phab ntsa lossis tes tuav thiab nqes mus qeeb. Pom tseeb, qhov no tsis yog teeb meem rau cov theem ntaiv, tsuas yog ntoo xwb.

  • Muab koj qhov hnyav ntxiv rau ntawm phab ntsa lossis tes tuav kom tsis txhob muaj suab nrov.
  • Ob sab ntawm tus ntaiv muaj zog dua, ua suab nrov tsawg dua.
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 18
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 18

Kauj Ruam 5. Muab koj nkawm khau sab nraum

Ntxiv rau kev txuag sijhawm, koj yuav tsis tas txhawj txog kev khi koj cov khau lossis taug kev ntsiag to hauv koj nkawm khau. Tos yav dhau los ntawm lub qhov rooj nkag mus rau khau rau koj.

Nqa koj nkawm khau hauv koj lub hnab kom koj tsis tas yuav taug kev hauv qhov tsaus ntuj nrog lawv hauv koj txhais tes

Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 19
Ncaim Koj Lub Tsev Thaum Hmo Kauj Ruam 19

Kauj Ruam 6. Nco ntsoov npaj koj lub tsev yuam sij kom qhib thiab xauv qhov rooj

Yog tias koj tab tom dhau lub qhov rooj xauv, cais tus yuam sij los ntawm tus lej tseem tshuav thiab nqa nrog koj txhua lub sijhawm. Txoj hauv kev no, koj tsis ua qhov kev pheej hmoo ua suab nrov thiab ua rau tib neeg sawv hauv tsev, thiab koj tseem txuag sijhawm sim nrhiav tus yuam sij raug.

Muab koj tus yuam sij rau lub qhov rooj thaum koj los txog tsev thiab

Lub tswv yim

  • Yog tias koj lub qhov rais muaj lub vijtsam, kawm tshem nws ua ntej kom tsis txhob raug xwm txheej.
  • Tsis txhob txhawj xeeb thaum koj nyob hauv koj niam koj txiv lub xub ntiag ua ntej yuav khiav tawm, lossis lawv yuav xav tias muaj qee yam.
  • Teem koj lub txaj nrog tog hauv ncoo, pam vov thiab tsiaj txhu ua piv txwv tias koj tsaug zog, tsuas yog thaum muaj xwm txheej.

Cov ntawv ceeb toom

  • Paub tias kev khiav tawm ntawm lub tsev tuaj yeem ua teeb meem nrog koj niam koj txiv.
  • Yog tias koj ntsib teeb meem thaum koj tawm mus thiab hais txog, hu rau tus neeg ntseeg siab thiab thov kev pab.

Pom zoo: